问题描述:以前的我喜好各种各样的功能饮料，体质能量，尖叫，红牛。但是从计划备孕开始就不再喜欢喝了。答案:楼主青藤紫琳2个宝宝LV.24除了熬夜党，有些人睡不着可能是因为失眠。而失眠的原因也是非常多的，比如工作压力有点大，比如经常玩手机玩到很晚，比如身体的一些疾病等等。如果在备孕期间，总是失眠怎么办呢？备孕期间，女性需要保持一个健康的身体来备孕，想要身体健康，早睡早起是很有必要的。如果经常失眠，就会导致睡眠不足，对身体健康也是不利的。平时如果失眠的话，可以寻找一些方法来缓解。比如，睡前不要看手机，看的时间太久，不然可能就会越来越清醒睡不着。如果压力太大的话，可以寻找一些缓解压力的方法。另外，睡前可以听一听音乐，喝一杯牛奶来放松心情，更容易入睡。如果确实是失眠非常严重，必要的话也可以寻求医生的帮助，是否服用药物，如果服用药物，可能会影响备孕，可以暂缓备孕，等情况好转脱离药物再开始备孕。（图片来源网络）评论一:孕晚期最好先不要同房的，要避免压迫孕妇的腹部，见红的话最好去医院检查一下，避免先兆性流产的发生评论二:湿疹不能打预防针的，必须宝宝身体健康的情况下才能打疫苗。有湿疹的话去药店买一下力康霜，很好用，没有激素还能很快退掉湿疹。麻麻最好能海鲜忌口，别给孩子穿太多，宝宝热就容易湿疹严重评论三:我觉得和肚型没什么关系吧，我当时是吃了送福女儿这款保健食品，它是可以补充钙镁等多种人体所需的元素，有助于提高生女孩的概率。
评论四:这个我没做过还真不知道评论五:祝福祝福.生个小胖宝宝
