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  在蔬菜中,西红柿营养十分丰富,含有大量的维生素C,在口感上酸甜可口,是人们常吃的蔬菜。但是相比常人,孕妇更要注意饮食,稍有不慎就会引起肚子疼痛。那么孕妇吃生西红柿好吗?很多孕妇对此模模糊糊,相信看了上文的介绍,各位就会有更好的了解。

  孕妇吃生西红柿好吗

  西红柿的营养十分丰富,而且不管是生吃,还是做熟着吃,口感都非常不错,尤其是老人小孩都不错的。但是对于孕妇来说,吃生西红柿不太好,因为未熟的食物,对胎儿有影响。可以考虑炒菜,在吃的时候要洗干净,搭配一些鸡蛋、土豆、豆腐等等,都是十分好吃的。

  孕妇吃生黄瓜吗

  黄瓜口感非常好,不管是短粗的黄瓜,还是细细的黄瓜,一看到就想吃。孕妇也是如此,但是由于黄瓜性凉,孕妇不能多吃,否则会对胎儿有影响。在吃黄瓜的时候,要多清洗几次,也可以用盐水泡几分钟再吃。

  在泡洗的时候,它的头部和尾部不要去掉,避免营养的流失。孕妇在食用黄瓜的时候,不要和菠菜、花菜、西红柿、同食,会对身体有害处。

  孕妇不宜吃生西红柿,要想吃可以炒熟了吃,搭配鸡蛋以及豆腐做菜吃,非常不错。有些孕妇也比较喜欢吃生黄瓜,自己家里的种的黄瓜农药较少,清洗两次就可以吃。但是从市场上买的黄瓜,要切记用盐水泡过再吃,会更好。此外孕妇要多休息,定期做孕检。

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