月经期正常情况下应该是非常规律的，但是有的女性由于种种原因月经周期不是很规律，不是延后就是提前。月经不规律就会给女性计算排卵期造成很多的困难，往往计算不准确。那么经期不准怎么算排卵期呢？如果你不知道就赶紧阅读一下本文吧。

前不久小编去街头随机采访了50对年轻情侣或夫妻，大家对于备孕的概念多半不够清晰。有的说，女性不来月经时，避开“前七后八”同房不做安全措施就会怀孕；有的说婚后再没做过什么安全措施，一切随缘；有的说婚检、孕前检查都查了，只要医生说没问题，接下来静候佳音即可……

当我问到排卵日这个概念的时候，竟然还有人表示不知情。不过好在多数知道排卵期间同房受孕率高这件事，但具体要怎么计算，50人当中只有3成表示非常了解的，其他都是含糊、不明确的。

简单来说，月经周期较为规律的女性，排卵日通常出现在下次月经来潮之前14~16天左右，排卵日向前算5天外加向后算4天加起来一共10天时间为排卵期。月经周期不规律的女性显然就不能这么计算了，任性的话，有可能会意外怀孕哦。

其实，排卵日，是可以通过身体的某些细微变化捕捉到的。月经来完干净了之后10天左右，下体的这3种变化提示女性，想怀孕就趁现在吧：

首先，排卵期到来，雌性激素分泌增多，女性私处分泌物也会相应变多；其次，这些增加的分泌物会变得稀薄，以便于男性精子顺利地穿透；第三，内裤上出现清澈透明、稀薄，并能拉丝的，像蛋清一样富有弹性的分泌物，说明机会来了，此时同房的受孕率很高。

如果女性的经期是28天的话，排卵日就是在女性月经以后的第14天，而女性排卵日，再加上前5天、后4天，就被称为排卵期，除此之外的其它时间就属于安全期。有不少女性都通过安全期来避孕，这是很不可取的。因为女性的排卵日，很容易因为情绪、环境等因素而出现提前或延后的情况。使用安全期避孕法，是很容易失败的。

女性想要知道自己的排卵期，最准确的方法就是基础体温测量。由于女性在排卵之后，基础体温便会升高一些。在基础体温升高的三天内，都算是“易孕阶段”，所以在这个时候同房的话，就很容易怀上宝宝。如果女性想要尽快的怀孕，可以尝试一下这种方法。

如果实在不能确定，还可以购买正规厂家生产的排卵试纸，咨询明白再使用，或者去医院监测排卵，这样更加准确一些。想要顺利怀孕，备孕夫妻可要沉住气哦。