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  自古以来,灵芝都属于比较名贵的中草药,它不仅具有很高的药用价值,同时也是上佳的补品。有不少女性在自己怀孕之后,都会有意识的进补,所以会服用一些燕窝、人参以及灵芝等补品。那么,怀孕能吃灵芝吗?

  怀孕能吃灵芝,不过必须要适量。虽然灵芝有很好的滋补作用,但是也不宜食用过多,否则是很容易上火的。孕妇适当的吃一些灵芝,不仅能够起到安胎的作用,而且还有不错的保健功效。

  食用灵芝能够保护心血管,因为灵芝有扩张冠状动脉的作用,这就可以让冠状动脉流增加量,进而改善心肌微循环。女性在怀孕之后,很容易患上妊娠糖尿病、妊娠高血压等病症,而且妊娠综合症也比较高发。孕妇适量的食用灵芝,就能够有效降低妊娠期疾病的发生率,而且还能辅助治疗心绞痛。

  灵芝可以保护肝脏健康,所以怀孕期间患了疾病的孕妇,在服用了药物之后,就可以适当的吃一些灵芝,这就能够减少药物、毒物的代谢,将药物对肝脏的伤害性降到最低。此外,灵芝还能够抑制中枢兴奋,能够改善孕妇失眠的问题。

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